Se prefiere un alto índice de dureza en las suelas de goma porque crea una base estable y resistente a la compresión que es esencial para el soporte funcional. Específicamente, una calificación como Shore A 55 minimiza el colapso del material bajo peso, asegurando que el pie permanezca seguro y reduciendo el riesgo de inestabilidad lateral al estar de pie o caminar.
Si bien el acolchado a menudo se asocia con la comodidad, el soporte funcional prioriza la integridad estructural. Una suela más dura evita que el zapato se deforme bajo carga, proporcionando la retroalimentación constante y la plataforma rígida necesaria para mantener el equilibrio postural.
La mecánica de la estabilidad
Resistencia a la compresión bajo carga
Los materiales blandos tienden a comprimirse de manera desigual cuando se aplica peso. Esto crea una superficie impredecible para el pie, lo que obliga a los músculos a trabajar más para mantener el equilibrio.
La goma de alta dureza resiste esta compresión. Mantiene su forma incluso bajo un peso corporal significativo, asegurando que la plataforma debajo del pie permanezca plana y consistente.
Minimización de la deformación del pie
Cuando una suela colapsa, el pie a menudo la sigue, lo que lleva a una deformación o torsión excesiva.
Al utilizar un material como la goma Shore A 55, los fabricantes limitan cuánto cede la suela. Esto reduce directamente el estrés mecánico en el pie y previene las distorsiones estructurales que comprometen la estabilidad.
Mejora del control postural
Soporte lateral crítico
Para los usuarios que requieren soporte funcional, el movimiento de lado a lado (lateral) es un factor de riesgo importante.
Las suelas más duras minimizan significativamente la inestabilidad lateral. Debido a que los bordes de la suela no se aplastan, el zapato resiste el vuelco, proporcionando un límite seguro que mantiene el pie alineado.
Precisión en la estrategia de movimiento
En escenarios que involucran pruebas cinemáticas o rehabilitación, la precisión es primordial.
Una suela resistente a la compresión asegura que el movimiento registrado sean la biomecánica real del usuario, no el bamboleo del zapato. Esta precisión es vital para evaluar las estrategias de marcha y garantizar la efectividad del soporte.
El papel de la tracción y el agarre
Estabilidad del material y fricción
La dureza no compromete el agarre; más bien, lo apoya. El material de goma ofrece una excelente estabilidad química, asegurando una fricción constante en diversas superficies.
Integridad del patrón de la banda de rodadura
Un compuesto de goma más duro mantiene la forma del patrón de la banda de rodadura de manera más efectiva que los compuestos más blandos.
Cuando se combina con patrones de banda de rodadura transversales, la suela puede lograr un enclavamiento mecánico con terrenos como hierba o grava. La rigidez de la goma obliga a la banda de rodadura a "morder" la superficie en lugar de doblarse, mejorando el rendimiento antideslizante.
Comprender los compromisos: Comodidad frente a control
Reducción de la absorción de impactos
La principal compensación para una alta estabilidad es una reducción del acolchado.
Las suelas más duras transmiten más fuerzas de reacción del suelo de regreso al usuario en comparación con las espumas EVA blandas. Esto puede resultar en una pisada más firme que puede sentirse dura durante actividades de alto impacto como correr.
Limitaciones de flexibilidad
La goma de alta dureza es naturalmente más rígida.
Esta rigidez proporciona soporte, pero puede limitar la flexión natural del pie durante la fase de despegue del dedo del pie al caminar. Los usuarios que buscan una sensación de "pie descalzo" o la máxima flexibilidad pueden encontrar que el calzado de soporte de alta dureza es demasiado restrictivo.
Tomando la decisión correcta para su objetivo
Para seleccionar el calzado apropiado, debe sopesar la necesidad de control estructural frente al deseo de acolchado.
- Si su enfoque principal es la máxima estabilidad postural: Priorice la goma de alta dureza (por ejemplo, Shore A 55) para minimizar la compresión y garantizar una plataforma rígida y de soporte.
- Si su enfoque principal es la precisión de las pruebas cinemáticas: Elija una suela más dura para eliminar las variables causadas por la deformación del material y la inestabilidad del zapato.
- Si su enfoque principal es la absorción de impactos: Tenga en cuenta que una suela de alta dureza requerirá un sistema de amortiguación interno separado para mitigar las fuerzas de impacto.
En última instancia, una suela de alta dureza transforma un zapato de una cubierta pasiva a una herramienta de soporte activo, anclando al usuario de forma segura al suelo.
Tabla resumen:
| Característica | Suela de alta dureza (Shore A 55) | Suela de material blando |
|---|---|---|
| Resistencia a la compresión | Alta (Mantiene la forma bajo carga) | Baja (Colapsa bajo peso) |
| Estabilidad lateral | Excelente (Evita el vuelco) | Variable (Propenso a la inestabilidad) |
| Integridad de la banda de rodadura | Rígida (Agarre mecánico superior) | Flexible (La banda de rodadura puede doblarse) |
| Absorción de impactos | Menor (Requiere amortiguación interna) | Mayor (Amortiguación pasiva) |
| Beneficio principal | Soporte estructural y precisión | Comodidad y reducción de impactos |
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Referencias
- Ameer Nor Azhar, Hylton B. Menz. Effects of supportive and minimalist footwear on standing balance and walking stability in older women. DOI: 10.1186/s13047-023-00634-y
Este artículo también se basa en información técnica de 3515 Base de Conocimientos .
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